Olá, chamo-me Mafalda e sou uma nutricionista licenciada em Ciências da Nutrição e mestre em Políticas Alimentares. Aqui vão encontrar dicas, curiosidades e conselhos para uma alimentação variada e mais equilibrada. SABE MAIS A alimentação exerce um papel essencial na manutenção da saúde, sendo os hábitos alimentares inadequados um dos principais fatores determinantes da perda de anos de vida saudável pelos portugueses. LER MAIS
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